농구 팁을 찾으십니까? 이것들을 확인해 보십시오!

2020. 6. 4. 10:35카테고리 없음


농구 팁을 찾으십니까? 이것들을 확인해 보십시오!



농구는 남자든 여자든 할 수 있는 것이다.


배경과 관계없이 농구의 매력을 거부할 수 있는 사람은 거의 없다.


이너 서클을 조립하고 스킬을 시연하십시오.


이 새로운 움직임들은 확실히 게임에 대한 당신의 즐거움을 증진시킬 것이다.


다음 조언은 당신의 기술을 연마하는데 도움이 될 것이다.




공을 드리블하는 올바른 방법을 배워야 한다.


드리블 중에는 손바닥을 사용하지 마십시오.


대신 손끝을 사용해라.


이것은 당신에게 최고의 제구력을 준다.


공을 허리보다 높게 튀기지 말고 앞쪽보다는 옆쪽에 두어라.


땅바닥을 보지 말고 항상 위를 쳐다봐야 한다.




더 좋은 볼 플레이어가 될 수 있도록 자신의 강점에 집중하라.


여러분의 최고의 기술이 모든 게임에서 중심적인 단계는 아닐 수도 있지만, 최고의 각도를 어떻게 구사하는지를 아는 것은 여러분이 팀에 더 많은 것을 줄 수 있도록 도와줄 수 있다.


가장 좋은 위치를 찾은 다음 무적이 될 때까지 다듬어라.




너는 레이업 작업을 자주 해야 한다.


레이업 슛은 한 경기 슛의 거의 80%를 차지한다.


연습할 때는 매끄러운 동작으로 풀 스피드와 점프, 슈팅으로 골문을 달려야 한다.


빠르고 부드럽게 달리고 점프하는 방법을 알면 경기하는 동안 더 효과적으로 도약하고 슛하는 방법을 아는 데 도움이 될 것이다.




바운스 패스를 던지는 방법을 알아보십시오.


바운스 패스는 선수에게 허리 높이까지 도달해야 한다.


좋은 평가란 공을 받는 선수가 있는 거리의 약 3/4 거리에서 튀게 하는 것을 목표로 하는 것이다.


하지만 고려해야 할 다른 변수들이 있다.




경기력을 향상시키고 싶다면 프로의 경기를 시청하라.


다른 사람들이 어떻게 게임을 하는지 보는 것이 중요하다.


여러분은 각 선수들이 그들이 잘하는 기술을 가지고 있다는 것을 알게 될 것이다.


마음에 드는 동작을 선택하고 연습을 시작한다.




리바운드를 시도할 때는 발놀림 위에 서십시오.


빠르게 상대를 미끄러져 공에 빠르게 반응할 수 있는 방법을 모색할 필요가 있다.


너는 다른 사람에게 반칙을 하지 않고도 공을 리바운드시킬 수 있다.




5회 드리블 이내에서 풀코트를 가로지르는 훈련을 연습한다.


이것은 불가능해 보일 수도 있지만, 만약 당신이 할 수 있다면 당신의 속도와 길이는 강화될 것이다.


이렇게 할 수 있다는 것은 팀을 빠른 휴식 시간에 이끌 수 있게 해주고 훨씬 더 빨리 림에 이르게 해 준다.




가능하면 언제든지 요금을 부과해야 한다.


충전하면 공을 잡을 수 있고 다른 팀에 반칙을 할 수도 있다.


이것은 상대 팀에게 치명적일 수 있다.




수비를 계속 추측하는 데는 속도를 교대로 맞추는 것이 중요하다.


골대에 다가가면 앞발을 꼿꼿이 세우고 곧게 펴기 시작한다.


그 범죄는 당신이 멈추거나 속도를 늦추고 있다고 믿게 될 것이고 당신의 행동을 따를지도 모른다.


그들이 자세를 바로 하는 대로 밀고 지나가야 한다.




수비를 할 때는 몸을 낮춰라.


그것은 점프에 관해서 당신이 빨리 머무르도록 도와주고 바로 앞에 있는 사람에게 더 빨리 반응하도록 도와줄 것이다.


방어 태세를 유지하라.


만약 당신이 누군가의 총을 막아야 한다면, 빨리 당신의 자세로 돌아가라.




농구공을 드리블할 때는 무릎을 굽혀라.


농구는 네가 우뚝 서고 상대팀이 더 쉽게 낚아챌 수 있다면 훨씬 통제하기 어렵다.


무릎을 조금만 굽히면 제구력에 큰 영향을 줄 수 있다.




당신은 이제 당신의 능력을 최대한 발휘할 것이라고 확신하며 코트를 칠 수 있다.


너는 지금 농구의 가장 잘 보관된 비밀을 가지고 있다.


기억하라, 그 게임은 재미로 하기 위한 것이고 항상 그렇게 남아 있어야 한다.


어쨌든, 이기는 것은 즐겁다!